Peak Lysin
ist
ebenfalls eine essentielle Aminosäure, die also zum Zell- bzw.
Muskelaufbau
unbedingt notwendig ist.
Lysin ist, außer für die endogene Proteinsynthese,
auch für die
Calciumspeicherung, das Immunsystem und eine gute Haut
mitverantwortlich. Vor
allem wenn Sie sich etwa als Vegetarier vor allem mit
Pflanzenproteinen, die i.
Allg. sehr arm an Lysin sind, ernähren, sollten Sie eine
Lysin-Supplementierung
ins Auge fassen.
Verzehrempfehlung
1 bis 2 Kapseln am Tag, am besten auf leere Magen mit Wasser oder
Fruchtsaft
(so wird Lysin am besten resorbiert).
Zutaten
L-Lysin-Hydrochlorid, kollagenes Protein (tierisch/Schwein/Rind),
Nicotinsäureamid, Trennmittel: Magnesiumstearat,
Pyridoxin-Hydrochlorid,
Cyanocobalamin.
Verwendung
Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die also zum Zell- bzw.
Muskelaufbau
unbedingt notwendig ist.
Lysin ist, außer für die endogene Proteinsynthese,
auch für die
Calciumspeicherung, das Immunsystem und eine gute Haut
mitverantwortlich. Vor
allem wenn Sie sich etwa als Vegetarier vor allem mit
Pflanzenproteinen, die i.
Allg. sehr arm an Lysin sind, ernähren, sollten Sie eine
Lysin-Supplementierung
ins Auge fassen.
|
Nährwerte
|
pro
100 g
|
pro
Kapsel (a 900 mg)
|
|
Brennwert
|
280
Kcal
|
2,5
Kcal
|
|
1.188
KJ
|
10,7
KJ
|
|
Eiweiß
|
67,5
g
|
0,68
g
|
|
Kohlenhydrate
|
<
1,0 g
|
<
0,01 g
|
|
Fett
|
1,1
g
|
0,01
g
|
|
Vitamine
|
pro
100 g
|
pro
Kapsel (a 900 mg)
|
RDA*
|
|
Niacin
(Vitamin B3)
|
1.000
mg
|
9
mg
|
50
%
|
|
Vitamin
B6
|
111
mg
|
1
mg
|
50
%
|
|
Vitamin
B12
|
55,6
µg
|
0,5
µg
|
50
%
|
|
*%-Anteil
am Tagesbedarf nach EU-Richtlinie(n).
|
|
Aminosäuren
|
pro
100 g
|
pro
Kapsel (a 900 mg)
|
|
L-Lysin
|
66,7
g
|
600
mg
|
|
|