Peak CellMax 1800g

Peak Cellmax

ist eine sogenannte Creatine-Transport- Matrix der zweiten Generation,die über Dextrose, sowie hochmolekulare Glucosepolymers, sowie insulogene Co-Substrate einen Insulinausstoß induziert und das Creatine quasi mit Hochdruck in die Muskelzellen treibt. ZellMax hat ähnliche (allerdings nochmals verstärkte) Vorteile wie unser früheres CreaMass, d.h. Creatine wird besser verwertet und die Muskel- und Kraftzuwächse fallen entsprechend höher als bei reinem Creatine Powder aus. Die Gefahr, durch die Kohlenhydrate Körperfett anzusetzen ist geringer als bei CreaMass, aber bei diesbezüglich sensiblen Athleten dennoch gegeben.

ZellMax wird oft als „Low Cost” Alternative für Createston benutzt, wobei aber ganz klar festgehalten werden muß, dass es als sogenanntes „Creatine-Transport-System” der Vorläufer-Generation bei weitem nicht die Muskelaufbau-Effizienz des modernen Createston erreicht. Nichts desto trotz ist es für den ambitionierten Fitness-Athleten völlig ausreichend und wird wegen seines guten Geschmacks sehr oft in Fitness-Studios als Trainingsdrink angeboten.

Was können Sie von ZellMax erwarten?
Wenn Sie vorher noch nie Creatine genommen oder eine längere Creatine-Verzehrspause eingelegt haben und Ihre Creatinespeicher noch leer sind, werden Sie in 4 – 8 Wochen gut 4 bis 6 kg (wobei aber eventuell etwas Körperfett sein kann) Masse aufbauen und deutlich über 25% an Kraftleistung zulegen. Die sog. „Creatine-Ladephase” (mit hoher Creatinedosierung in der ersten Woche) bei der die Resultate zwar schneller eintraten, aber nicht stabil waren, gilt mittlerweile als überholt und man ist zum langsamen Laden über 4 – 8 Wochen, mit dem man wesentlich stabilere Ergebnissen erzielt, übergegangen. Wenn Sie schon Creatine genommen haben, also Ihre Creatinespeicher schon gefüllt sind und konstant weiter supplementieren, können Sie bei der zweiten, dritten und weiteren Dosen nicht mehr die o.g. Leistungssprünge erwarten, sondern vielmehr mit einer konstanten mittleren Muskelmassezunahme von mindestens 3 kg pro Jahr, über mehrere Jahre hinweg, rechnen.

Hinweis:
ZellMax ist, anders als etwa Createston keine All-in-One Formula, sondern eine limitierte Supplementmatrix. Um optimale Resultate zu erzielen müssen Sie alle Basissubstrate, die zum maximalen Muskel- und Kraftaufbau notwendig sind, auf anderem Wege zuführen. Grundsätzlich müssen Sie sich gut ernähren und wahrscheinlich brauchen Sie zusätzlich auch das eine oder andere Supplement, um Ihre Nährstoffzufuhr zu vervollkommnen. Bei der Auswahl dieser Supplements können Sie sich an der Zusammensetzung von Createston (die alles enthält, was zu Creatine Monohydrat in idealer Weise kombiniert werden kann) orientieren.

Verzehrempfehlung
40 g (ca. 4 Esslöffel) gelöst in 400 ml Wasser, direkt nach dem Training oder am trainingsfreien Tagen gleich morgens nach dem Aufstehen.

Zutaten
Dextrose, L-Glutamin, Creatine-Monohydrat (synthetisch), Taurin, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma (naturidentisch/synthetisch), Natriumchlorid, Kaliumcitrat, Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium und Aspartam*, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Magnesiumoxid, Inositol, Chromhefe, Farbstoff: Gelborange und Cochenillenrot (bei Blutorange), Azorubin und Brillantschwarz (bei Sauerkirsch).
* enthält eine Phenylalaninquelle

Verwendung
ZellMax ist eine sogenannte Creatine-Transport-Matrix der zweiten Generation, die über Dextrose sowie hochmolekulare Glucosepolymers und viele insulogene Co-Substrate einen Insulinausstoß induziert und das Creatine quasi mit Hochdruck in die Muskelzellen treibt. Durch die Kohlenhydrate kann das Creatine seine volle Aufbauwirkung entfalten, aber bei Athleten, die zum Körperfettansatz neigen, besteht auch die Gefahr dass vermehrt Wasser und Fett eingelagert wird.